- Voetverzorgingstips

Voeten verdienen uw aandacht!

Wanneer u zich realiseert hoeveel kilometers u in uw leven door uw voeten wordt gedragen, dan is dit zeker geen loze kreet.
U kunt te maken krijgen met allerlei ongemakken zoals eelt, likdoorns en ingroeiende nagels. U kunt relatief eenvoudig zelf een aantal van deze ongemakken aan uw voeten voorkomen of verhelpen door het volgen van de onderstaande tips. 

Tips

Algemene voetverzorgingstips!

* Was je voeten dagelijks, het liefst zonder zeep

* Droog je voeten goed af, vergeet vooral de huid tussen de tenen niet

* Smeer je voeten in met een voetcreme, zodat de huid soepel en in conditie blijft

* Knip je teennagels recht en niet te kort af, dit voorkomt ingroeien

* Let bij het kopen van schoenen op dat je tenen voldoende ruimte hebben

* Draag bij voorkeur leren schoenen

* Wissel met regelmaat van schoenen

* Draag geen knellende sokken of kousen, en het liefst zonder naden

* Als je sokken draagt, kies dan voor katoen of wol, deze absorberen

* Trek elke dag een paar schone sokken aan om schimmelinfecties te voorkomen

* Verwen je voeten en bezoek met regelmaat een professionele pedicure