Schimmelnagels en voetzorg
Een schimmelnagel, ook wel mycosenagel of in de volksmond kalknagel genoemd, is een veelvoorkomende nagelaandoening. Naar schatting heeft meer dan een kwart van de Nederlanders last van een schimmelinfectie aan de teennagels. Vooral ouderen, mensen met diabetes mellitus en mensen met een verminderde weerstand hebben een verhoogde kans op het ontwikkelen van schimmelnagels.
Schimmels groeien het best in een warme en vochtige omgeving. Beschadigde, verdikte of afwijkend groeiende nagels zijn daardoor extra gevoelig voor een infectie. Daarnaast zijn schimmelnagels erg besmettelijk en kunnen ze zich gemakkelijk verspreiden.
Hoe herkent u een schimmelnagel?
Een schimmelnagel kan verschillende klachten veroorzaken, zoals:
- Verdikking of verharding van de nagel
- Een brokkelige of bobbelige nagel
- Verkleuring van de nagel (wit, geel, okergeel of bruin)
- Het loslaten van de nagel
- Pijn, drukgevoel of jeuk rondom de nagel
Vaak begint de infectie klein, maar zonder behandeling kan deze zich verder uitbreiden naar andere nagels.
Wat kunt u zelf doen?
Met een goede voethygiëne kunt u de kans op een schimmelinfectie verminderen:
- Was uw voeten dagelijks, bij voorkeur zonder zeep
- Droog uw voeten goed af, vooral tussen de tenen
- Draag schone sokken van katoen of wol
- Vermijd zoveel mogelijk synthetische sokken of panty’s
- Kies bij voorkeur voor leren of goed ventilerende schoenen
- Draag waar mogelijk open schoenen
- Wissel regelmatig van schoenen en laat ze goed luchten
- Desinfecteer schoenen en sokken met een schimmelwerend middel
- Draag altijd slippers in openbare ruimtes zoals zwembaden, sauna’s en kleedkamers
Behandeling van schimmelnagels
Een (medisch) pedicure kan schimmelnagels professioneel behandelen door de nagel zorgvuldig dun te frezen en de voeten goed te verzorgen. Hierdoor kunnen schimmeldodende producten beter hun werk doen en vermindert vaak de druk of pijn aan de nagel.
Daarnaast krijgt u advies over:
- De juiste verzorging van uw voeten en nagels
- Het gebruik van schimmelwerende producten
- Het voorkomen van herbesmetting
Een behandeling van schimmelnagels vraagt tijd, geduld en consequentie. Het resultaat hangt sterk af van het regelmatig behandelen van de nagel en het goed opvolgen van het advies voor thuis. Volledig herstel kan meerdere maanden duren, omdat een gezonde nagel langzaam moet uitgroeien.
Persoonlijk advies
Twijfelt u over de beste behandeling voor uw schimmelnagels? Dan is het verstandig om advies in te winnen bij een (medisch) pedicure en eventueel uw huisarts. Samen kan gekeken worden welke behandeling het beste past bij uw situatie en gezondheid.
Heeft u last van schimmelnagels of wilt u advies over uw voetverzorging? Neem gerust contact op voor een professionele behandeling en persoonlijk advies.
